Medo * Archives - Rosalia Schwark https://rosaliaschwark.com.br/category/medo/ Sat, 22 Oct 2022 03:54:38 +0000 pt-BR hourly 1 https://rosaliaschwark.com.br/wp-content/uploads/2021/06/logo-Rosalia-150x150.jpg Medo * Archives - Rosalia Schwark https://rosaliaschwark.com.br/category/medo/ 32 32 Por medo de sofrer, não me PERMITO e só me REPITO!  https://rosaliaschwark.com.br/por-medo-de-sofrer-nao-me-permito-e-so-me-repito/ https://rosaliaschwark.com.br/por-medo-de-sofrer-nao-me-permito-e-so-me-repito/#respond Sat, 22 Oct 2022 03:54:36 +0000 https://rosaliaschwark.com.br/?p=8380 Muitas coisas não tomam o caminho certo porque EU INTERROMPO! É isso que você̂ precisa tomar consciência- as coisas se repetem porque você̂ com os seus julgamentos repetitivos sempre leva para os mesmos DESFECHOS! Existe o querer que as coisas sejam diferentes, mas não existe a PERMISSÃO! No fundo muitas vezes o final feliz não […]

The post Por medo de sofrer, não me PERMITO e só me REPITO!  appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
Muitas coisas não tomam o caminho certo porque EU INTERROMPO!

É isso que você̂ precisa tomar consciência- as coisas se repetem porque você̂ com os seus julgamentos repetitivos sempre leva para os mesmos DESFECHOS!

Existe o querer que as coisas sejam diferentes, mas não existe a PERMISSÃO!

No fundo muitas vezes o final feliz não rola porque você interrompeu antecipadamente!

Criando sempre as mesmas barreiras e vivendo sempre nos mesmos limites!

Dar permissão é conscientemente trabalhar seu campo de pensar e sentir com amplitude – Não tenho acesso ao que é portanto me permito não saber todas as finalizações antecipadamente . Deixo que se desdobrem naturalmente e CONFIO que para o meu MELHOR!

Aprenda comigo a desenvolver o seu sexto sentido e ir além!

Dê a PERMISSÃO para desenvolver a sua Telepatia entendendo como o seu cérebro funciona !

 Para dar um fim a mesmice dos mesmos finais  aprenda comigo  influenciar  o mundo usando a Telepatia e pare de interromper o caminho da  sua  felicidade !

🌹Rosalia Schwark- Psicóloga e Especialista Internacional em Neurociência

The post Por medo de sofrer, não me PERMITO e só me REPITO!  appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
https://rosaliaschwark.com.br/por-medo-de-sofrer-nao-me-permito-e-so-me-repito/feed/ 0 8380
TRANSFORMANDO O MEDO EM OPORTUNIDADE https://rosaliaschwark.com.br/transformando-o-medo-em-oportunidade/ https://rosaliaschwark.com.br/transformando-o-medo-em-oportunidade/#respond Mon, 01 Aug 2022 13:00:00 +0000 https://rosaliaschwark.com.br/?p=8246 O medo não obedece a razão. Ele só sabe obedecer a AÇÃO!⠀Mas como se faz isso? Agindo!⠀Antes de tudo, preciso explicar que existem dois tipos de medo. O medo que se aproxima por estímulos do passado, e o medo estimulado pelo presente que ativa o cérebro reptiliano par depois ativar o nosso emocional. É ele […]

The post TRANSFORMANDO O MEDO EM OPORTUNIDADE appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
O medo não obedece a razão. Ele só sabe obedecer a AÇÃO!

Mas como se faz isso? Agindo!

Antes de tudo, preciso explicar que existem dois tipos de medo. O medo que se aproxima por estímulos do passado, e o medo estimulado pelo presente que ativa o cérebro reptiliano par depois ativar o nosso emocional. É ele que provoca a reação que desencadeia aquela dose de adrenalina do medo e de norepinefrina excessiva.

Quando isso acontece, seu corpo recebe uma alta dose de medo, que lhe impede de raciocinar direito, diminuindo sua capacidade intelectual. E se quiser agir quando estiver passando por esse momento, algo muito errado pode acontecer.

Mas então não devo agir? É claro que sim, mas mudando seu foco!

Você precisa desfocar seu pensamento dessa determinada situação para criar um outro circuito, com outros pensamentos. São eles que vão ativar outras áreas cerebrais e ativar emoções diversas, criando barreiras para o medo e permitindo que seu cérebro produza químicas melhores.

É assim que você domina seu medo, agindo em direção a um novo foco para seu cérebro.

Aprender a administrar isso é um processo. Mas que é possível. Ou seja, se você sofre com o medo paralisante, e isso afeta sua vida, o segredo é mudar seu foco de pensamento. Impedir que aquela química nociva afete seu pensamento e produza mais medo.

Dominar nosso cérebro é permitir que nossos pensamentos resultem em uma vida mais próspera e livre do medo. Um grande beijo da 🌹

The post TRANSFORMANDO O MEDO EM OPORTUNIDADE appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
https://rosaliaschwark.com.br/transformando-o-medo-em-oportunidade/feed/ 0 8246
Superação: o antídoto do medo https://rosaliaschwark.com.br/superacao-o-antidoto-do-medo/ https://rosaliaschwark.com.br/superacao-o-antidoto-do-medo/#respond Fri, 27 Jan 2017 01:00:57 +0000 http://localhost:8888/mperfeito/?p=2449 Quando você tem emoções de poder como coragem, entusiasmo e carisma, tudo que você fizer se potencializa. Quando você tem medo, apatia e arrogância, tudo que você fizer tem pouco efeito em trazer benefícios para você ou para os outros. E não adianta seguir conselhos, se deveria ou não deveria: com emoções de baixo padrão […]

The post Superação: o antídoto do medo appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
Quando você tem emoções de poder como coragem, entusiasmo e carisma, tudo que você fizer se potencializa. Quando você tem medo, apatia e arrogância, tudo que você fizer tem pouco efeito em trazer benefícios para você ou para os outros.

E não adianta seguir conselhos, se deveria ou não deveria: com emoções de baixo padrão não tem o que dê bons resultados.

Tenho um mantra pessoal que dirige a minha vida e minhas condutas: NÃO AJA A MENOS QUE ESTEJA SE SENTINDO BEM.

Procuro me certificar que antes de fazer algo eu esteja com uma dose de amor próprio e alegria elevadas e então minhas palavras soam equilibradas e minhas condutas demonstram coerência, assim tenho mais habilidades de influência, as probabilidades de ser bem sucedida aumentam muito quando você fica atenta a fazer tudo acompanhado de boas emoções.

A técnica que utilizo para elevar minhas emoções antes de agir é o Alinhamento, e aqui você pode baixar uma amostra dessa técnica.

Com boas emoções, nosso discurso e nossas ações vem embaladas com a energia da vitalidade.
Se agirmos com medo, dúvida ou raiva, não importa o quanto fazemos ou temos razão, nossos resultados se perdem na acidez destas emoções.
Se você estava com boas emoções e mesmo assim não deu certo, significa que não ter dado certo é o certo. Não existe melhor parceira para uma boa ação do que que uma boa emoção.

Também quero te falar sobre Os 3 Medos Básicos do Ser Humano e como posso te ajudar a ir além deles no meu vídeo abaixo:

superacao>> Clique aqui para assistir ao vídeo completo gratuitamente

MEDO PROTETOR X MEDO PREJUDICIAL

Saber diferenciar e dosar seu medo é essencial para estar na vida e não evitando a vida.
O medo tem seu componente saudável na medida que produz em você medidas preventivas, mas nunca é produtivo quando produz em você uma VIDA LIMITADA.

Quer um exemplo?

Deixar de sair à noite porque está muito perigoso tornou sua vida limitada. Você criou barreiras de proteção e vai reduzir suas oportunidades de explorador da sua existência.
Sair à noite e tomar atitudes preventivas, tipo não parar nas sinaleiras de madrugada (com todo cuidado, claro), deixar sempre o carro em estacionamento monitorado ou qualquer outra medida, se tornam ferramentas para você explorar a vida com mais condições ” técnicas ” e conquistar seus prazeres e aprendizados desta fantástica aventura.

Essa é uma maneira de superação.

Em tudo na vida é assim. Você cria barreiras por sentir medo e vive numa prisão dos mesmos resultados que se repetem e você tem uma vida estagnada e sem entusiasmo.

OU…

Você aprende a seguir em frente, mesmo com medo, define claramente o que você quer experimentar e se prepara com ferramentas para CURTIR melhor sua jornada, com mais tranquilidade e facilidades, sem passar pelo mesmo esforço daqueles que saem desprevenidos por aí.

>> Baixe gratuitamente meu áudio: Como Sair do Medo e Cultivar Boas Emoções

Para tudo aquilo que você quer extrair da sua experiência de vida, a ferramenta mais fundamental é aprender a LIDAR COM SUAS EMOÇÕES, e não basta você saber disso, você realmente precisa TER esses instrumentos. Aqui está a grande diferença do meu método Movimento Perfeito de outras terapias. Eu não apenas aplico conhecimento e técnicas em você, eu lhe entrego um KIT de FERRAMENTAS para você diariamente lidar com suas emoções e assim extrair os seus resultados.

Conheça o Kit do Medo, criado por mim, para o controle das suas emoções:

como sair do medo>> Agora você pode praticar a técnica da Caixa Preta, que aplico nos minhas assessorias, aí, na sua casa!

A maioria da humanidade vive no mundo do MEDO e da FALTA e é por isso que coletivamente criamos tantos problemas e tantas dificuldades. A fonte de toda a criação individual e coletiva são dois elementos: nossas crenças e nossas emoções com relação ao que desejamos experimentar.

Um super abraço,

ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

 

 

 

The post Superação: o antídoto do medo appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
https://rosaliaschwark.com.br/superacao-o-antidoto-do-medo/feed/ 0 2449
O que eu faço para não ter pensamentos ruins? https://rosaliaschwark.com.br/rosalia-responde-pensamentos-ruins/ https://rosaliaschwark.com.br/rosalia-responde-pensamentos-ruins/#respond Tue, 24 Jan 2017 20:11:21 +0000 http://localhost:8888/mperfeito/?p=2431 Não sei se você conhece a minha história, mas tudo que criei até hoje no meu trabalho tem a ver com a minha própria superação e com a criação de soluções mais rápidas e eficientes para os meus próprios medos e pensamentos negativos. E é também por receber tanto essa pergunta no meu consultório de […]

The post O que eu faço para não ter pensamentos ruins? appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
Não sei se você conhece a minha história, mas tudo que criei até hoje no meu trabalho tem a ver com a minha própria superação e com a criação de soluções mais rápidas e eficientes para os meus próprios medos e pensamentos negativos.

E é também por receber tanto essa pergunta no meu consultório de Psicologia que gravei esse vídeo, inspirada numa questão que recebi por e-mail. Veja só a situação estressante que essa pessoa que me procurou vivia:

“Rosalia, às vezes estou super bem, surgem pensamentos negativos e começo a me sentir mal.
Fico com medo de sair na rua, acho que algo ruim vai acontecer.
Como faço para não ter pensamentos ruins?”

Tire uns minutos para ver meu vídeo abaixo porque a minha resposta vem com explicação super legal sobre o funcionamento do nosso cérebro!

Esse caso acontece com muitas pessoas e pode te ajudar a entender muito do seu medo, seja ele qual for:

Você acha que eu, Rosalia, não tenho pensamentos ruins?

Imagina!!!

Relaxe: se você tem cérebro, você tem medo e pensamento ruim. Faz parte da natureza protetora do nosso órgão supremo. Ele acha que o medo nos protege de cair em situações desastrosas e isso não é de todo ruim.

O que nunca aprendemos é lidar com isso e gerenciar esse medo, o que é super possível!

Nós termos descargas eletroquímicas: algumas geram uma química de BEM ESTAR e outras geram química de MAL ESTAR.

Acontece que você dorme com pensamento negativo, acorda com pensamento negativo, intoxica seu organismo com a descarga eletroquímica de mal estar e bum! Tá feito o círculo vicioso da paralisação. É natural que a pessoa que me mandou o e-mail nem saia mais de casa: ela está tomada por uma fisiologia intoxicada.

A grande sacada é exatamente ter técnicas que você possa utilizar para: começar o dia com foco, manter esse foco durante o dia, interrompendo os pensamentos negativos com uma técnica feita por quem conhece o cérebro e não só o pensamento positivo puro e simples, e depois liberar esses pensamentos negativos antes de dormir, melhorando seu sono e fazendo com que a fisiologia do repouso exerça sua função regeneradora na sua saúde.

A minha proposta é PRÁTICA.

Por isso que me especializei em neurociência: eu queria ajudar as pessoas – e a mim mesma – a gerenciar o que eu penso, o que eu sinto. Inclusive porque eu via que a terapia tradicional ficava meses só gerenciando problemas, dramas, dores, e muito pouco avanço com os clientes.

Com esse aprofundamento e maior conhecimento de neurociência, eu pude criar técnicas de gerenciamento cerebral e utilizá-las em minha vida com extremo sucesso. E quando levei essas práticas para meus clientes houve um estouro de resultados positivos e a consequência disso é que nem tenho mais agenda para assessorias individuais, ficou quase inviável atender tantas pessoas!

Seja o nível de medo e pensamento negativo qual for, as técnicas ajudam.

Atendo pessoas com fibromialgia, depressão, síndrome do pânico, crises de ansiedade, relacionamentos tóxicos, falta de relacionamentos amorosos, dificuldades financeiras, autoestima lá em baixo.

Pessoas estagnadas, paralisadas pelo medo e por não saber gerenciá-lo.

medo

Como a minha missão é espalhar essas técnicas e ampliar o acesso a elas, eu reuni as 3 principais técnicas num curso online para que você possa acessá-las de qualquer lugar e a qualquer hora e depois entrar no nosso Grupo Secreto no Facebook para interagir com meus instrutores e com as centenas de alunos que estão lá, praticando, trocando experiências e depoimentos de superação.

Esse curso é pra você, seja qual for a sua questão.

 

POR QUE?

 

Porque você tem dores para serem resolvidas, todos temos.

setaindicativa

E você tem cérebro, todos temos.

setaindicativa

Então você tem problema e solução no mesmo lugar: seu corpo.

setaindicativa

Agora é só praticar as técnicas corretas e ter autonomia, liberdade, qualidade de vida, mais resultados.

Aqui nesse banner cheio de mapas – que servem pra te mostrar que não importa onde você esteja, eu estarei online – você acessa as informações do curso online e pode começar agora, já, hoje, nesse minuto, a praticar tudo que eu ensino de mais moderno e eficiente em gerenciamento de emoções:

MP Essencial

> Entre para nossa turma online agora mesmo

Não se engane: simplesmente pensar positivo não adianta.
Imagina a pessoa da situação acima, com um medo paralisante. Acha que é possível virar pra ela e dizer:

“Ah, troca esse medo pelo pensamento positivo,
todo mundo já sabe disso hoje em dia, você precisa ser mais positiva!”

Não me surpreenderia se a pessoa me mandasse pra bem longe, né? Risos!!! Eu também me mandaria!

O CÉREBRO NÃO COMPRA A IDEIA DE UM PENSAMENTO POSITIVO PURO E SIMPLES.

Existe um processo de entrada de informação no cérebro que envolve limpeza de crenças, alterações de ondas cerebrais, momento certo, palavras e pensamentos certos para que, aí sim, um pensamento de qualidade possa entrar na área certa do cérebro e gerar resultados.

O resto é perfumaria.

Espero que você possa entrar para a minha turma de praticantes online para que eu possa realizar essa fabulosa missão: te ajudar a gerenciar suas emoções, esclarecendo cientificamente como esse processo funciona e te entregando processos fáceis e práticos.

A superação do medo e do pensamento negativo é um processo químico que acontece aí, dentro da sua cabeça.

>> Faça sua primeira aula online agora mesmo

Um beijo,

ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

 

The post O que eu faço para não ter pensamentos ruins? appeared first on Rosalia Schwark.

]]>
https://rosaliaschwark.com.br/rosalia-responde-pensamentos-ruins/feed/ 0 2431