The post O CÉREBRO CRIA A RIQUEZA (ou a falta dela) appeared first on Rosalia Schwark.

Melhores resultados financeiros ou amorosos?

Mas isso fica somente no nível dos planos e está demorando para concretizar?

Fugir do seu cotidiano é um jeito rápido, eficiente e que pode atingir até o seu DNA, para chegar na sua felicidade.

Mergulhamos no nosso cotidiano nos inúmeros estímulos externos e exigências internas para cumprir nossos papéis sociais e acabamos tendo pouco tempo ou mesmo nenhum, para olharmos para dentro e organizar nossos pensamentos e planos para que eles fiquem alinhados a uma qualidade de vida que propicie a chegada rápida daquilo que queremos realmente experimentar.

O cotidiano cria tamanha cegueira interna que, ao final, perdemos a conexão com nossas próprias fontes de felicidade e evolução.

A vida oferece oportunidades a toda hora, mas estamos tão absorvidos em cumprir tarefas que desperdiçamos indícios e pequenos toques que a vida nos dá, e assim, perdemos a direção e a eficiência em chegar aos nossos objetivos.
Ficamos nos enrolando e sempre atrasados para viver a vida boa que tanto desejamos.

A solução é fugir do cotidiano, criando um espaço de isolamento e tempo para mergulhar no seu interior com mais intensidade. Pessoas que estão firmemente ancoradas em seu interior adquirem mais habilidades para ver barreira imensas como pequenas dificuldades circunstanciais e tem mais coragem e clareza para mudar a realidade para si e para os outros.

Andam mais rápido, mais focados e mais resilientes em direção aos seus objetivos. São conquistadores dos seus sonhos.

Eu sou adepta a imersões frequentes, fujo de tempos em tempos do meu cotidiano e me isolo para poder me conectar com o que realmente faz sentido para mim e redesenhar minha rota em direção aquilo que eu prezo viver – uma qualidade de vida especial, felicidade no dia a dia e o meu poder pessoal de concretizar meus desejos.
Eu sinto claramente o quanto ganho potência e agilidade em efetivar meus objetivos, depois de dois, três dias isolada do meu cotidiano.

Quando os meu resultados estão demorando para chegar eu já recebo como um sinal que está na hora de eu sair deste burburinho gerado pelas exigências profissionais e sociais. Eu sei que estou correndo em círculos e não mais para frente na direção de um foco que valha a pena alcançar . Sei que me perdi. Sei que posso estar começando a me envolver com pensamentos medíocres, emoções negativas, convicções e ideias limitantes e que estou presa nesta “rede invisível”, que é a verdadeira razão de eu não estar experimentando o que quero e me afastando da minha felicidade e da minha qualidade de vida.

Assista este video que fiz na minha última imersão pessoal e que falo sobre isso:

Além da minha experiência tanto pessoal como com grupos sobre o poder da imersão, uma das pesquisas mais recentes e sensacionais, realizadas por cientistas russos , afirmam que a forma como conduzimos as informações que descarregamos via pensamentos e imaginação são capazes de atingir o nosso DNA, considerados por eles como um “biocomputador”, afirmando que:

1. O DNA tem capacidade telepática para levar para felicidade

Isto significa que o DNA atrai informação e as passa para as células e para a consciência, uma função que os cientistas estão considerando como a internet do corpo físico, porém muito mais avançada que a internet que entra em nossos computadores.
Pesquisas relacionadas à recepção e transmissão de informações através do DNA estão explicando os fenômenos como a clarividência, a intuição, atos espontâneos de cura e autocura e outros.
O que sinaliza que se dedicarmos tempo para organizar nossas ideias, pensamentos e emoções atingimos a nossa estrutura mais básica – o DNA e distribuímos saúde e qualidade de vida para todo o nosso corpo, assim como, nos tornamos mais aptos em intuir os caminhos certos para obter resultados com mais eficiência e alcançarmos a nossa felicidade.

2. Reprogramação do DNA através da mente e das palavras nos programa para a felicidade

O grupo de cientistas russos coordenados por Pjotr Garjajev descobriu também que o DNA possui uma linguagem própria, contendo uma espécie de sintaxe gramatical, semelhante á gramática da linguagem humana, levando-os a concluir que o DNA é influenciável por palavras emitidas pela mente e pela voz, confirmando a eficácia das técnicas de controle mental.

Esta foi uma descoberta impressionante, pois diz que se nós adequarmos as frequências da nossa linguagem verbal e das imagens geradas por nosso pensamento, o DNA se reprogramará, aceitando uma nova ordem e uma nova regra, a partir da ideia que está sendo transmitida.

Fugir do cotidiano e dedicar tempo para uma viagem para o seu interior, organizando suas ideias através de técnicas de controle mental, podem levá-lo a uma reprogramação a nível tão profundo, que tudo mais no seu mundo externo se transformará de maneira fácil, ágil e elegante.

Vamos fugir?
Vamos fugir comigo?

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

The post Felicidade. Fugir pode ser a solução appeared first on Rosalia Schwark.

Muitas pessoas querem adotar novos hábitos alimentares e estão bem informadas dos benefícios da atividade física regular, no entanto, o saber e o querer parecem não ser suficientes para vencer os obstáculos dos maus hábitos, dos condicionamentos mentais antigos e do uso emocional do alimento para aliviar o estresse e preencher o vazio que as insatisfações causam.

O corpo é um reflexo físico das escolhas que fazemos ao longo da vida.

O ato de comer envolve a imagem que temos de nós mesmos, os nossos hábitos, condicionamentos e memória.

Escute aqui um trecho de uma das minhas palestras onde falo
sobre como Liberte-se das insatisfações com o corpo e saúde

A mente é a chave para o controle do peso e para a manutenção de hábitos saudáveis, e quando ela está satisfeita, ela libera a adoção de novas posturas, mas quando existe o estado de insatisfação, não temos a força para a superação, por mais que saibamos tudo que é necessário fazer.

Quantas vezes você não conseguiu manter uma dieta?

Quantas vezes você não conseguiu manter uma mudança de atitude que se prometeu fazer?

Sabemos o que devemos fazer mas mesmo assim, temos mecanismos que produzem a resistência e voltamos aos mesmos comportamentos que prometemos romper.

A vontade própria parece não ser suficiente. E não é, temos que vencer a força poderosa do nosso piloto automático que nos faz ser e agir de forma repetitiva, adiando as mudanças que tanto queremos na nossa vida.

Queremos o novo e sabemos que temos que ser um EU RENOVADO, mas de repente… desistimos de tudo e mandamos tudo para o inferno, e voltamos ao mesmo ponto de partida, o nosso EU REPETITIVO.

Somos capazes de suportar a dor das perdas imediatas, aquele doce maravilhoso que teremos que dispensar, aquela vontade irresistível de ficar na cama e não ir para a academia treinar, para gozar de benefícios a longo prazo como um corpo malhado e bonito?

Somos capazes de dedicar mais tempo da nossa rotina para cuidados com nossa saúde para prevenir o estresse e o adoecimento frequente do corpo ou acabamos dando importância a cumprir as nossas tarefas de uma rotina excessiva de coisas para fazer, que mesmo sabendo da importância sempre fica para algum dia… O dia que eu tiver mais tempo, então vou cuidar mais de mim.

Adiamos a nossa saúde e adiamos a nossa vontade de um corpo ideal, porque não controlamos a nossa mente.
Precisamos olhar para dentro e entender nossas motivações, e se estamos tentando preencher um vazio e a comida se transformou no jeito mais rápido de fazer isso, ou se estamos sem forças para manter novos hábitos, porque sentimos insatisfação em outras áreas da vida que não conseguimos dominar.

É possível criar hábitos novos. Ative sua saúde Milagrosa.
Clique aqui e escute esse áudio em MP3: 

Precisamos ter controle de nossas emoções para ter controle de nossos resultados.

Precisamos reeducar nossa mente para remodelar nosso corpo.

Um super abraço,

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

The post Quando saber não basta appeared first on Rosalia Schwark.

Pare por um minuto e reflita nos ingredientes que você acredita que seriam importantes para estar plenamente satisfeito.
Também pense nos motivos que lhe deixam insatisfeito nos relacionamentos, no trabalho ou nas suas relações sociais.

Alguns estudos tentaram definir o que seria para a maioria das pessoas e identificaram 6 necessidades básicas.

Assista o meu vídeo para identificá-las:

Na minha experiência prática eu observo que quando algumas destas necessidades não estão presentes as pessoas entram em conflito existencial e não conseguem administrar com equilíbrio e satisfação as 5 esferas fundamentais da sua vida.

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

The post Pare de se boicotar! appeared first on Rosalia Schwark.