Histórias de Superação * Archives - Rosalia Schwark https://rosaliaschwark.com.br/category/historias-de-superacao/ Tue, 26 Jul 2022 20:54:19 +0000 pt-BR hourly 1 https://rosaliaschwark.com.br/wp-content/uploads/2021/06/logo-Rosalia-150x150.jpg Histórias de Superação * Archives - Rosalia Schwark https://rosaliaschwark.com.br/category/historias-de-superacao/ 32 32 TRANSFORMANDO O MEDO EM OPORTUNIDADE https://rosaliaschwark.com.br/transformando-o-medo-em-oportunidade/ https://rosaliaschwark.com.br/transformando-o-medo-em-oportunidade/#respond Mon, 01 Aug 2022 13:00:00 +0000 https://rosaliaschwark.com.br/?p=8246 O medo não obedece a razão. Ele só sabe obedecer a AÇÃO!⠀Mas como se faz isso? Agindo!⠀Antes de tudo, preciso explicar que existem dois tipos de medo. O medo que se aproxima por estímulos do passado, e o medo estimulado pelo presente que ativa o cérebro reptiliano par depois ativar o nosso emocional. É ele […]

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O medo não obedece a razão. Ele só sabe obedecer a AÇÃO!

Mas como se faz isso? Agindo!

Antes de tudo, preciso explicar que existem dois tipos de medo. O medo que se aproxima por estímulos do passado, e o medo estimulado pelo presente que ativa o cérebro reptiliano par depois ativar o nosso emocional. É ele que provoca a reação que desencadeia aquela dose de adrenalina do medo e de norepinefrina excessiva.

Quando isso acontece, seu corpo recebe uma alta dose de medo, que lhe impede de raciocinar direito, diminuindo sua capacidade intelectual. E se quiser agir quando estiver passando por esse momento, algo muito errado pode acontecer.

Mas então não devo agir? É claro que sim, mas mudando seu foco!

Você precisa desfocar seu pensamento dessa determinada situação para criar um outro circuito, com outros pensamentos. São eles que vão ativar outras áreas cerebrais e ativar emoções diversas, criando barreiras para o medo e permitindo que seu cérebro produza químicas melhores.

É assim que você domina seu medo, agindo em direção a um novo foco para seu cérebro.

Aprender a administrar isso é um processo. Mas que é possível. Ou seja, se você sofre com o medo paralisante, e isso afeta sua vida, o segredo é mudar seu foco de pensamento. Impedir que aquela química nociva afete seu pensamento e produza mais medo.

Dominar nosso cérebro é permitir que nossos pensamentos resultem em uma vida mais próspera e livre do medo. Um grande beijo da 🌹

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A subida Heroica https://rosaliaschwark.com.br/a-subida-heroica/ https://rosaliaschwark.com.br/a-subida-heroica/#respond Mon, 21 Mar 2022 17:45:03 +0000 https://rosaliaschwark.com.br/?p=8085 Você sabe encarar os nãos que a vida te dá? E não adianta achar que eles não existem na sua vida, já que existem sim!⠀E como lidamos com eles desempenha um papel vital no nosso dia-a-dia. Para mim, essa virada de chave aconteceu há mais e 20 anos, quando mudei minha postura para o que […]

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Você sabe encarar os nãos que a vida te dá? E não adianta achar que eles não existem na sua vida, já que existem sim!

E como lidamos com eles desempenha um papel vital no nosso dia-a-dia. Para mim, essa virada de chave aconteceu há mais e 20 anos, quando mudei minha postura para o que defino como UTILIZAÇÃO.

Foi quando passei a utilizar os nãos da vida, os meus erros, os meus fracassos, como plataforma de lançamento para uma nova fase.

Ou seja, devemos utilizar esses nãos que a vida nos entrega para nosso crescimento. Porém, ainda é muito comum as pessoas usarem isso para alimentar suas frustrações.

Usam esses não para terem um papel de vítimas, e descarregam essas frustrações em comida, bebida, consumismo, e tantas outras válvulas erradas, que servem apenas para fugir dos desafios

Mas há também a fórmula do sucesso, que é usando esses nãos como combustível para despertar uma pessoa mais forte.

O não é claro que abala, mas a pessoa deve usá-lo para um levantar heróico!

Eu mesmo quando os recebo, sei que a Rosalia vai despertar! Vai surgir mais forte e mais vitoriosa. Vai ser ainda mais forte!

E se eu posso, você também pode! Receba os nãos da vida como plataforma de lançamento. Use esses fracassos, esses erros, para ter sua subida heróica para chegar onde deseja e sonha!

Isso lhe tornará mais valente e preparado para a vida! 

Beijo da 🌹

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Articulando Soluções https://rosaliaschwark.com.br/articulando_solucoes/ https://rosaliaschwark.com.br/articulando_solucoes/#respond Sun, 29 Jan 2017 19:29:21 +0000 http://localhost:8888/mperfeito/?p=2350 A sua história pobre foi… Ter que acordar todos os dias e ir trabalhar num clima horrível, onde as pessoas estão sempre cobiçando a sua posição, onde as exigências são enormes e a valorização é zero, o faziam sentir sua vida monótona e o afastar diariamente das suas ambições. Não via saída, era concursado, tinha […]

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A sua história pobre foi…

Ter que acordar todos os dias e ir trabalhar num clima horrível, onde as pessoas estão sempre cobiçando a sua posição, onde as exigências são enormes e a valorização é zero, o faziam sentir sua vida monótona e o afastar diariamente das suas ambições. Não via saída, era concursado, tinha que aguentar o “ninho de cobras” para sustentar a sua vida. Seu corpo sofria de dores articulares insuportáveis.

Que CARGA temos que suportar em nome de “SUSTENTAR” a nossa vida?

acupuntura-stress
O corpo é nosso maior sinalizador de ambientes tóxicos

 

O corpo é nosso maior sinalizador de ambientes tóxicos, produzindo neste caso, dores articulares para avisá-lo da necessidade de articular-se para eliminar o peso que vinha carregando.
O peso de ter que mudar o mundo para somente assim ser feliz é insuportável e quando avisamos consistentemente que nossa vida depende de uma mudança deste tamanho, nos sentimos frágeis e incapazes.

Entre você e o mundo está a sua MENTE e a forma como você interpreta a sua realidade.

 

frases_cerebro

 

Victor Franklin suportou o campo de concentração , negando o ambiente tóxico e informando consistentemente a si mesmo que aquela experiência o tornaria um grande professor de vidas. Foi assim que ARTICULOU sua libertação e se tornou um dos maiores psicólogos da humanidade.

 

Saindo da estagnação e criando um caminho de prosperidade
Clique na imagem acima e escute agora mesmo  um trecho do áudios desta palestra e do alinhamento

 

ARTICULAR soluções significa tirar o melhor proveito do momento, treinando suas capacidades para se tornar excepcional em ambientes que a maioria sucumbe. Achar um motivo especial que o levará a uma situação privilegiada a ponto de você trocar o “ninho de cobras” pela ideia de se tornar um “encantador de serpentes” .

A sua solução rica foi…

Começou, diariamente, com controle mental transformar cada situação e contato com colegas e chefias a sua escola de influência . Cada desdobramento positivo um ponto na sua ascensão pessoal. Foi subindo gradualmente até ser transferido para Brasília, numa articulação digna da alta diplomacia.

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ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

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Vivendo um mundo de possibilidades. https://rosaliaschwark.com.br/mundo_de_possibilidades/ https://rosaliaschwark.com.br/mundo_de_possibilidades/#respond Sun, 22 Jan 2017 20:36:40 +0000 http://localhost:8888/mperfeito/?p=2335 A sua história pobre foi… Estava a dez meses desempregado, voltou a morar com os pais. Todos os dias sofria a pressão de fazer alguma coisa para sair daquela situação, sua mãe fazia questão de contar como suas amigas estavam orgulhosas dos filhos bem colocados no mercado. Seus amigos postavam fotos incríveis de quem parecia […]

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A sua história pobre foi…

Estava a dez meses desempregado, voltou a morar com os pais. Todos os dias sofria a pressão de fazer alguma coisa para sair daquela situação, sua mãe fazia questão de contar como suas amigas estavam orgulhosas dos filhos bem colocados no mercado. Seus amigos postavam fotos incríveis de quem parecia ter obtido tudo de bom na vida. Olhava para sua própria vida e achava um tédio. Olhava para seus resultados e se achava um fracasso.

Não ter o que se quer ou estar vivendo a perda de algo que se teve, já é complicado por si só, agora quando adicionamos o processo de comparação, acabamos com o nosso respeito por nós mesmos.

A situação fica ainda mais dolorosa e demoramos mais para sair dela, porque na hora que precisamos sentir mais valor interno, para obter a valorização externa do mundo, retiramos de nós mesmos , o mais importante ingrediente – nosso amor próprio.

A sua solução rica foi…

Tomar consciência que o seu valor interno era o motor para trazer para sua vida qualquer valor externo.
A cada exemplo de sucesso externo, sua atitude passou a ser de INSPIRAÇÃO e POSSIBILIDADES.
O que um outro pode ter, eu também posso.

O novo emprego foi a consequência de transmitir mais auto-respeito. O mundo devolveu na mesma moeda.

Alguém que se diz perfeito. Não é bem assim.
Alguém que se diz imperfeito. Também não é bem assim.
Perfeição é ser você mesmo e ainda ter espaço para ser bem melhor.

ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

 

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Superando barreiras. Colecionando vitórias. https://rosaliaschwark.com.br/historia_de_vitorias/ https://rosaliaschwark.com.br/historia_de_vitorias/#respond Wed, 18 Jan 2017 15:00:38 +0000 http://localhost:8888/mperfeito/?p=2323 A sua história pobre foi…. Depois de ficar viúva e assumir o escritório de advocacia do marido sozinha, lutava para mantê-lo aberto, muita dedicação e muito trabalho para assumir funções que nunca tinha exercido. Mas ter um processo importante interrompido por uma doença do seu cliente, era demais para suportar. A vida não estava sendo […]

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A sua história pobre foi….

Depois de ficar viúva e assumir o escritório de advocacia do marido sozinha, lutava para mantê-lo aberto, muita dedicação e muito trabalho para assumir funções que nunca tinha exercido. Mas ter um processo importante interrompido por uma doença do seu cliente, era demais para suportar. A vida não estava sendo fácil, não tinha mais forças. A questão principal era: O que fiz para merecer isso?

As vezes a sequência de eventos parece ser insuportável para nós, pessoas boas. Passamos a ter questões sobre ser justo ou não ser justo, questões sobre merecimento.
Fomos condicionados a pensar que se agirmos CERTO, o mundo nos devolverá da mesma forma. Aquela ideia de que se formos bons, não seremos castigados. Um conceito bem infantil para o real significado da vida: Uma escola para ascender nossas virtudes.

Não percebemos que eventos são PASSAGENS, trechos que precisamos vencer para servir de treino para chegarmos ao pódio, uma colocação especial para pessoas que superaram suas barreiras e colecionaram vitórias.

Quanto maiores as barreiras mais importante são as vitórias.
O envolvimento com as barreiras é o atraso, é a distração para se perder mo caminho. O foco no resultado que se quer chegar. O Foco no troféu que se quer receber, deve ser a máxima do campeão.

A sua solução rica foi…

Se tornar OLÍMPICA.

O milagre aconteceu no momento que ela decidiu que seria campeã e que todos acontecimentos eram treinos para torná-la espetacular e colecionar vitórias.

 

ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

 

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Um novo capítulo. Uma nova história de riqueza. https://rosaliaschwark.com.br/uma_historia_de_riqueza/ https://rosaliaschwark.com.br/uma_historia_de_riqueza/#respond Tue, 17 Jan 2017 20:27:10 +0000 http://localhost:8888/mperfeito/?p=2290 A sua história pobre foi… Conheceu uma pessoa na internet, começaram um relacionamento a distância, depois de seis meses , ele veio para conhecê-la pessoalmente. Tiveram boa sintonia e ela resolveu investir tudo neste relacionamento. Foi morar com ele. Um ano depois tudo desmoronou. Está em depressão. Não tem forças para recomeçar. Todos nós vivemos […]

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A sua história pobre foi…

Conheceu uma pessoa na internet, começaram um relacionamento a distância, depois de seis meses , ele veio para conhecê-la pessoalmente. Tiveram boa sintonia e ela resolveu investir tudo neste relacionamento. Foi morar com ele. Um ano depois tudo desmoronou. Está em depressão. Não tem forças para recomeçar.

Todos nós vivemos cenários nas nossas vidas, eles tem um início cheio de expectativas, depois experiências que podem comprová-las ou não e conclusões que se baseiam em uma INTERPRETAÇÃO que damos para tudo que aconteceu.

Esta interpretação é que determina um final feliz ou infeliz e não os fatos em si. E é neste ingrediente que mora o sofrimento ou a evolução. A pobreza ou a riqueza de qualquer experiência que apostamos em nossas vidas.

Apostar na vida, arriscar é a parte mais empreendedora que temos. Aqueles que não querem correr este risco, são os que nunca ganham riquezas.

Depois vem os desdobramentos de sua aposta e aqui entra a mais importante capacidade: Aprender a não diminuir o seu valor pessoal, independente do que aconteça.

Muitos ficam estagnados no primeiro NÃO do outro ou da vida e não prolongam o final feliz para mais adiante. Vejo que as pessoas bem -sucedidas em qualquer empreitada que dão na vida, continuam a sua história até o seu final feliz. Não deu desta vez, bem… estou mais preparado para a próxima.

Uma vida rica é assim, uma saga em busca do final feliz.
Uma persistência heroica até conquistar o seu SIM.

A sua solução rica foi…

Abrir o próximo capitulo.
A sua história não tinha chegado ao fim.

 

 

ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

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