Conflitos – um caminho para a aprendizagem

Nossos aprendizados mais profundos surgem como resultado de nossos conflitos com os outros. Sempre que você tem um conflito com alguém, pode aprender a partir de suas reações ao conflito. Por exemplo, digamos que seu companheiro esqueça seu aniversário e você sente-se aborrecido.

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Quando saber não basta

Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes são prejudiciais?

Muitas pessoas querem adotar novos hábitos alimentares e estão bem informadas dos benefícios da atividade física regular, no entanto, o saber e o querer parecem não ser suficientes para vencer os obstáculos dos maus hábitos, dos condicionamentos mentais antigos e do uso emocional do alimento para aliviar o estresse e preencher o vazio que as insatisfações causam.

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Crise? Ou fazer diferente?

Você se liga aos fatos?
Dólar em alta, taxa de desemprego em 7,6 , turbulência política e econômica, aumento de impostos, aumento do custo de vida…
Se você se liga aos fatos, os fatos se ligam em você.
Como fica sua motivação, criatividade, disposição, vontade de ousar, alegria de viver, paz de espírito?

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Inveja nossa de cada dia

“Um estranho procurou o mestre no mosteiro- Quero melhorar minha vida- disse ele. Mas não consigo parar de invejar os outros. O mestre reparou que ventava lá fora, e pediu ao estranho: Aqui está muito quente. Será que o senhor poderia pegar um pouco de vento lá fora, para refrescar a sala? Isto é impossível – disse o estranho. Da mesma maneira, é impossível deixar de invejar, é de sua natureza ,mas se souber controlá-la pode melhorar sua vida com ela”.

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Superando barreiras. Colecionando vitórias.

A sua história pobre foi….

Depois de ficar viúva e assumir o escritório de advocacia do marido sozinha, lutava para mantê-lo aberto, muita dedicação e muito trabalho para assumir funções que nunca tinha exercido. Mas ter um processo importante interrompido por uma doença do seu cliente, era demais para suportar. A vida não estava sendo fácil, não tinha mais forças. A questão principal era: O que fiz para merecer isso?

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